📦 Основная информация
-
Продукт: Monster Energy Assault
-
Тип: Газированный энергетический напиток (energy drink)
-
Бренд: Monster Energy
-
Объем: банка 500 мл
-
Вкусовые характеристики: Фруктовая кола / сладкий классический энергетический вкус (проверено по вариантам этикеток)
🧾 Состав и ингредиенты
-
Газированная питьевая вода
-
Сахар (сахароза)
-
Глюкозный сироп
-
Таурин (~0,4 %)
-
Кофеин (~0,03 %) – около 160 мг на 500 мл (32 мг/100 мл)
-
Экстракт женьшеня (~0,08 %)
-
L-карнитин L-тартрат (~0,04 %)
-
Краситель (карамель E150d)
-
Регуляторы кислотности (фосфорная и лимонная кислоты, цитраты натрия)
-
Ароматизаторы / вкусовые добавки
-
Консерванты (сорбат калия, бензоат натрия)
-
Инозитол
-
Витамины группы B: B3 (ниацин), B6, B2 (рибофлавин), B12
-
Подсластитель: сукралоза
-
Щепотка соли (хлорид натрия), мальтодекстрин
Не содержит распространенных аллергенов, таких как глютен, молоко или орехи
🍹 Вкус и характер
-
Профиль: Более сладкий энергетический напиток со вкусом цитрусово-фруктовой колы / классическим энергетическим вкусом Monster.
-
Характер: Газированный, освежающий, сладкий и заряжающий энергией — похож на классические варианты Monster, но с более выраженной фруктовой ноткой (иногда описывается как «похожий на колу»)
📊 Пищевая ценность (ориентировочно)
| Питательное вещество / Nutrient | На 100 мл | На 500 мл (банка) |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | ~42 ккал | ~212 ккал (~900 кДж) |
| Углеводы | ~11 г | ~53 г |
| – из них сахара | ~10 г | ~52 г |
| Жиры | ~0 г | ~0 г |
| Белки | ~0 г | ~0 г |
| Соль | ~0,05 г | ~0,26 г |
| Витамины группы B | да | значительная доля от суточной нормы |
-
Витамины B3/B6/B2/B12 вносят значительный вклад в энергетический обмен и снижение утомляемости
⚡ Действие и кофеин
-
Кофеин: около 160 мг / 500 мл (32 мг / 100 мл) – стандартное количество для 500 мл энергетических напитков.
-
Действие: кофеин стимулирует центральную нервную систему → повышает бодрость, внимательность и кратковременный прилив энергии.
-
Другие вещества: таурин, женьшень, L-карнитин, инозитол и витамины группы B способствуют энергетическому обмену и снижению чувства усталости.
Высокое содержание сахара обеспечивает быстрый прилив энергии, но также и более высокую калорийность
📌 Хранение и безопасность
-
Хранить в сухом, прохладном и тёмном месте.
-
Употреблять хорошо охлажденным.
-
Предупреждение:
-
Высокое содержание кофеина и сахара → не рекомендуется детям, беременным/кормящим женщинам и людям с повышенной чувствительностью к кофеину.
-
Энергетический напиток следует употреблять в умеренных количествах.
-
💡 Краткий совет
-
Идеально подходит для быстрого заряда энергией в течение дня, например, перед тренировкой или при усталости.
-
Пейте охлажденным и небольшими глотками.
-
Старайтесь не пить его вечером, если он мешает вам заснуть.
