Rio Mare Insalatissime Готовое блюдо из фасоли, овощей и тунца, 160 г
Что это такое
?
Rio Mare Insalatissime — готовое блюдо из фасоли, овощей и тунца, 160 г — это стерилизованный салат/готовое к употреблению блюдо из высококачественного полосатого тунца, фасоли и овощей, которое можно сразу употреблять — идеально подходит в качестве быстрого обеда, перекуса или лёгкого ужина без необходимости приготовления.
🧪 Состав и аллергены
✔️ Основные ингредиенты (приблизительно):
-
Фасоль (около 33 %)
-
Полосатый тунец (Euthynnus pelamis) (около 23 %)
-
Кукурузное масло (около 12 %)
-
Зеленые бобы (около 11 %)
-
Морковь (около 9 %)
-
Перец (около 4 %)
-
Черные оливки (около 3 %)
-
поваренная соль
⚠️ Аллергены:
-
Рыба (тунец) – содержится.
-
Может содержать следы злаков, содержащих глютен (например, пшеницу).
📊 Пищевая ценность (ориентировочно на 100 г)
| Пищевой компонент | Значение |
|---|---|
| Энергетическая ценность | ~883 кДж / ~213 ккал |
| Жиры | ~14 г |
| – из них насыщенные | ~1,6 г |
| Углеводы | ~7,2 г |
| – из них сахара | ~0,6 г |
| Белки | ~11 г |
| Соль | ~1,1 г |
➡️ Благодаря сочетанию тунца и фасоли это блюдо с высоким содержанием белков и средней калорийностью, при этом жиры в основном поступают из масла, использованного при производстве.
🍽️ Вкус и применение
✔️ Вкус: слегка соленый и свежий салат с нотками тунца, фасоли и овощей — типичное легкое средиземноморское сочетание.
✔️ Текстура: фасоль и овощи мягкие, тунец нежный, а все ингредиенты объединены нежным масляным заливом.
Рекомендации по применению:
-
🥪 На хлеб: в качестве быстрого гарнира или пасты для бутербродов.
-
🥗 Холодный салат: подавайте отдельно или со свежими овощами.
-
🍱 Обед на ходу: готовое блюдо, не требующее приготовления.
-
🍛 К макаронам или рису: добавьте для получения питательного блюда.
🧊 Хранение
➡️ Неоткрытый: долго хранится, храните при комнатной температуре.
➡️ После вскрытия: переложите в закрывающийся контейнер, храните в холодильнике (+2–8 °C) и употребите в течение 1–2 дней.
🧠 Краткое описание
Rio Mare Insalatissime — готовое блюдо из фасоли, овощей и тунца 160 г — это практичный, питательный и готовый к употреблению салат, в котором высококачественный тунец сочетается с фасолью и овощами в масляном рассоле. Его легко использовать без термической обработки, он подходит в качестве быстрого перекуса или дополнения к салатам и выпечке — идеальный выбор, если вам нужен быстрый источник белка и энергии.
💡 Совет: подавайте с небольшим количеством лимонного сока или свежих овощей для освежающего вкусового контраста.
