🧾 Složení (ingredience)

• odtučněné mléko

• mléčné bílkoviny (8,5 %)

• smetana

• modifikovaný škrob

• laktáza (enzym štěpící laktózu)

• zahušťovadla: karagenan, E 466 (karboxymethylcelulóza)

• sladidla: acesulfam K, sukralóza (bez přidaného cukru)

• přírodní aroma

• barviva: amoniakový sulfitový karamel (E 150d), karoteny (E 160a)

• sůl
  Alergeny: obsahuje mléko a mléčné výrobky; bez laktózy a bez lepku.

📊 Nutriční hodnoty (na 100 g)

• Energetická hodnota: 319 kJ / 76 kcal

• Tuky: 1,5 g
  • z toho nasycené mastné kyseliny: 1,0 g

• Sacharidy: 5,5 g
  • z toho cukry: 4,0 g (obsahuje přirozeně se vyskytující cukry)

• Bílkoviny: 10 g

• Sůl: 0,12 g

📦 Nutriční hodnoty na celý kelímek (200 g)

(přepočtené z hodnot na 100 g)

• Energetická hodnota: ~638 kJ / 152 kcal

• Tuky: ~3,0 g

• Sacharidy: ~11,0 g

  • cukry: ~8,0 g

• Bílkoviny: ~20 g

• Sůl: ~0,24 g

🍮 Shrnutí

Tento proteinový puding s karamelovou příchutí má:

• vysoký obsah proteinů (~20 g / 200 g) — vhodný jako svačina po tréninku či na doplnění bílkovin,

• nízký obsah tuku a cukru (žádný přidaný cukr, malé množství přirozených cukrů),

• je bez laktózy a bez lepku,

• chuťově připomíná krémový karamelový pudink, ale s vyšší výživovou hodnotou bílkovin.