🧾 Что это такое
Nekton «Тунец в подсолнечном масле, целый» 80 г — это стерилизованная рыбная консерва с полосатым тунцом (Katsuwonus pelamis) в подсолнечном масле и соли, готовая к употреблению сразу после вскрытия. Она удобна в качестве быстрого перекуса, добавки к салатам, макаронам, сэндвичам или другим блюдам. Продукт имеет высокое содержание качественного белка и является источником омега-3 жирных кислот.
🧪 Состав и аллергены
✔️ Состав:
-
Тунец полосатый (Katsuwonus pelamis) — примерно 65 %
-
Подсолнечное масло — 34 %
-
Пищевая соль
⚠️ Аллергены:
-
Рыба (тунец) — не подходит для людей с аллергией на рыбу.
📊 Пищевая ценность (на 100 г)
| Компонент | Значение |
|---|---|
| Энергетическая ценность | ~834 кДж / ~200 ккал |
| Жиры | ~12,2 г |
| – из них насыщенные | ~1,4 г |
| Углеводы | ~0,5 г |
| – из них сахара | ~0 г |
| Белки | ~22 г |
| Соль | ~1,7 г |
| Омега-3 жирные кислоты | ~160 мг |
| Пищевая ценность указана на 100 г твердой части продукта. |
📌 Вес твердой фазы: около 52 г после слива масла из общего веса 80 г.
🍽️ Вкус и применение
✔️ Вкус: нежный и натуральный вкус тунца, дополненный насыщенной текстурой подсолнечного масла, которое придает мясу нежность и насыщенность вкуса.
✔️ Текстура: целые кусочки мяса мягкие, но упругие, подходят для различных кулинарных сочетаний.
📌 Рекомендации по применению:
-
🥗 В салаты — отлично подходит для овощных, бобовых или макаронных салатов.
-
🥪 На выпечке / тостах — с лимоном, травами или овощами.
-
🍝 С макаронами или рисом — быстрое и сытное блюдо без дополнительной подготовки.
-
🍽️ Отдельно — в качестве питательного перекуса.
🧊 Хранение
➡️ До вскрытия: хранить в сухом и прохладном месте, защищая от прямых солнечных лучей.
➡️ После вскрытия: переложить содержимое в закрывающийся контейнер, хранить в холодильнике и употребить в течение 24 ч.
🧠 Краткое описание
Nekton «Тунец в подсолнечном масле, целый» 80 г — это практичная и питательная рыбная консерва с высококачественным полосатым тунцом — богатый белком, со сбалансированным жировым составом и приятным вкусом благодаря подсолнечному маслу. Подходит для быстрого приготовления блюд, а также в качестве ингредиента для салатов и других блюд без необходимости дополнительной термической обработки.
💡 Совет: если ты хочешь снизить калорийность, можешь частично слить масло — однако масло содержит и полезные ненасыщенные жиры, которые при умеренном употреблении в рационе приносят пользу.
