Хумус — это традиционная ближневосточная паста из нута и кунжутной пасты (тахини). Эта версия от бренда Varmuža приправлена обжаренным луком (~13 %), который придаёт пасте нежно-сладкий и слегка карамелизованный луковый аромат.
🧾 Состав и аллергены
Основные ингредиенты:
-
Вареный нут (~47 %)
-
Обжаренный лук (~13 %) (лук, рапсовое масло)
-
Рапсовое масло
-
Тахини (кунжутная паста)
-
Питьевая вода
-
Лимонный сок, сахар, спиртовой уксус
-
Смесь специй (чеснок, паприка, лук)
-
Консервант: калий сорбат
Аллергены:
✔️ Кунжут – семена кунжута и продукты из них (тахини).
⚠️ В зависимости от условий производства возможны и другие аллергены – всегда проверяйте этикетку.
📊 Пищевая ценность (на 100 г) (данные приблизительные, согласно упаковке)
-
Энергетическая ценность: ~1076 кДж / 259 ккал
-
Жиры: ~18,8 г
-
из них насыщенные жирные кислоты: ~2,1 г
-
-
Углеводы: ~16,8 г
-
из них сахара: ~5,3 г
-
-
Белки: ~5,6 г
-
Соль: ~1,4 г
🍽️ Вкус и текстура
✔️ Вкус: нежный кремовый вкус нута с ярко выраженным привкусом обжаренного лука, который придает блюду слегка сладкий и ароматный оттенок.
✔️ Текстура: гладкая и кремовая с хрустящими нотками обжаренного лука.
🍴 Использование
Этот хумус очень универсален:
✔️ На хлеб: намажьте на хлеб, багет или тост.
✔️ Соус: отлично сочетается со свежими овощами — морковью, огурцом, перцем.
✔️ В рапы / сэндвичи: добавьте в качестве пасты с мясом, овощами или сыром.
✔️ В качестве составляющей тапас / закусок: подавайте с крекерами, тортильями или фалафелем.
💡 Совет: хумус с луком прекрасно сочетается с оливковым маслом и свежими травами (например, петрушкой или кориандром) для ещё более насыщенного вкуса.