🧾 Что это такое
Rio Mare Insalatissime — готовое блюдо из нута, овощах и тунце 160 г — это стерилизованная консерва и готовый к употреблению салат, вдохновленный средиземноморской кухней: полосатый тунец в сочетании с нутом, овощами и легкими гарнирами, готовый к немедленному употреблению без дополнительной подготовки. Это быстрый обед или перекус, который можно есть прямо из банки или добавлять в салаты, сэндвичи или рапы.
🧪 Состав и аллергены
✔️ Состав:
-
Кускус (крупа из твердой пшеницы) ~35 %
-
Тунец полосатый (Euthynnus (Katsuwonus) pelamis) ~23 %
-
Кукурузное масло
-
Нут ~6 %
-
Морковь, горох ~6 %
-
Перец, помидоры ~3 %
-
Лук
-
Ароматизаторы (натуральные добавки)
-
Поваренная соль
-
Глюкозный сироп
⚠️ Аллергены:
-
Рыба (тунец) — не подходит для людей с аллергией на рыбу.
-
Пшеница (глютен) — из-за содержания кускуса продукт может содержать глютен.
-
По данным производителя, может содержать следы горчицы и сои.
📊 Пищевая ценность (на 100 г)
(ориентировочные значения для всего продукта)
| Компонент | Показатель |
|---|---|
| Энергетическая ценность | ~1 016 кДж / ~244 ккал |
| Жиры | ~16 г |
| – из них насыщенные | ~2,7 г |
| Углеводы | ~15 г |
| – из них сахара | ~1,0 г |
| Белки | ~9,0 г |
| Соль | ~1,1 г |
🍽️ Вкус и применение
✔️ Вкус: сбалансированное сочетание тунца и приятно нежных овощей с легкими нотками кускуса — без резких привкусов, идеально подходит в качестве быстрого «отличного» блюда с легким средиземноморским вкусом.
📌 Рекомендации по употреблению:
-
🥗 Самостоятельно: откройте и сразу съешьте в качестве быстрого обеда или перекуса.
-
🥙 В салаты: смешайте со свежими овощами и зеленью.
-
🥪 На хлеб или тост: в качестве сытной начинки.
-
🌯 В рап или багет: с листовыми овощами и йогуртовым соусом.
🧊 Хранение
➡️ До вскрытия: храните продукт длительного хранения в сухом и прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей.
➡️ После вскрытия: переложите содержимое в закрывающийся контейнер, храните в холодильнике и употребите в кратчайшие сроки.
🧠 Краткое описание
Rio Mare Insalatissime — готовое блюдо из нута, овощами и тунцом 160 г — это вкусный и питательный готовый салат, в котором сочетаются высококачественный тунец, кус-кус, нут и овощи — подходит как для быстрого самостоятельного приема пищи, так и в качестве составляющей других блюд. Продукт обладает сбалансированным составом, относительно низкой калорийностью и не требует дополнительной подготовки.
💡 Совет: если хочешь, чтобы блюдо было ещё более питательным, смешай его со свежим листовым салатом, помидорами черри и лимонным заправкой — так получится лёгкий, полезный салат, богатый белком и клетчаткой. 🥗
