🧾 Co to je
Franz Josef Kaiser Exclusive Tuňákový salát Mexico 160 g je hotový tuňákový salát v konzervě inspirovaný mexickými chutěmi — tuňák s červenými fazolemi, kukuřicí a zeleninou, připravený okamžitě ke konzumaci bez vaření. Hodí se jako rychlá svačina, lehký oběd nebo součást salátů a dalších pokrmů.
🧪 Složení a alergeny
✔️ Složení (hlavní komponenty):
-
Kousky tuňáka pruhovaného (Katsuwonus pelamis) ~26 %
-
Červené fazole ~25 %
-
Kukuřice ~22 %
-
Řepkový olej
-
Mrkev ~8 %
-
Červená paprika ~7 %
-
Cukr, Jedlá sůl
-
Extrakty koření, Koncentrovaná citronová šťáva
⚠️ Alergeny:
-
Ryby (tuňák) — nevhodné pro osoby alergické na ryby.
-
Může obsahovat obiloviny obsahující lepek, vejce, mléko, celer, hořčici a sóju podle některých deklarací v obchodních popisech.
📊 Nutriční hodnoty (na 100 g)
| Složka | Hodnota |
|---|---|
| Energetická hodnota | ~700 kJ / ~168 kcal |
| Tuky | ~9,8 g |
| – z toho nasycené | ~0,8 g |
| Sacharidy | ~8,8 g |
| – z toho cukry | ~2,8 g |
| Bílkoviny | ~9,7 g |
| Sůl | ~1,0 g |
🍽️ Chuť a použití
✔️ Chuť: jemně pikantní salát s tuňákem, fazolemi a kukuřicí — chuťově inspirovaný mexickými pokrmy, ale bez výrazné pálivosti.
✔️ Textura: kombinace kousků tuňáka a zeleniny dává salátu svěží, kontrastní strukturu.
📌 Doporučené použití:
-
🥗 Přímo z konzervy jako rychlá svačina nebo lehký oběd.
-
🥪 Na pečivo či toast s trochou zeleniny.
-
🍚 Do těstovinových či rýžových salátů pro zvýšení chuti i bílkovin.
-
🌯 Do wrapů nebo tortill jako pikantní plnění.
🧊 Skladování
➡️ Před otevřením: skladuj v suchu a chladu, mimo přímé světlo.
➡️ Po otevření: přesuň obsah do uzavíratelné nádoby a uchovej v lednici; spotřebuj během krátké doby.
💡 Tipy
🍽️ Tipy na rychlé jídlo
-
Mexický bowl: salát + vařená rýže + avokádo + limetka = rychlé a výživné jídlo.
-
Tortilla wrap: salát smíchej s jogurtem nebo kysanou smetanou a naplň tortillu.
-
Salát s fazolemi: přidej listový salát, kukuřici a chilli pro extra texturu.
🏋️♂️ Výživové tipy
-
Pokud chceš snížit tuky, část oleje slij.
-
Naopak nech olej pro více energie (např. při turistice nebo sportu).
🧠 Shrnutí
Franz Josef Kaiser Exclusive Tuňákový salát Mexico 160 g je rychlý a praktický hotový salát z tuňáka s fazolemi a kukuřicí, vhodný pro páraminutové jídlo bez přípravy — ideální jako svačina, lehký oběd nebo přísada do dalších pokrmů.