Instantní bramborová kaše s cibulkou v praktickém kelímku — rychlé a jednoduché jídlo připravené během pouhých 5 minut pouhým zalitím vroucí vodou přímo do kelímku, bez potřeby vaření a dalšího nádobí.
🍛 Chuť a zážitek
✔️ Chuť: jemná bramborová kaše s restovanou cibulkou a česnekem, doplněná směsí bylinek (pažitka, petržel) a kořením pro výraznější chuť.
✔️ Textura: hladká (sušené bramborové vločky) s křupavějšími kousky krutonů.
✔️ Zážitek: rychlé pohodlné jídlo vhodné jako svačina, oběd či večeře doma i na cestách — ideální při kempování, festivalu nebo v práci.
🧾 Složení a alergeny
Hlavní složky:
-
Sušené bramborové vločky 49,3 %
-
Krutony 16,9 % (pšeničná mouka, palmový olej, droždí)
-
Sušená zelenina (restovaná cibule 5,7 %, cibule 2,2 %, česnek)
-
Palmový olej, palmový tuk, maltodextrin
-
Jedlá sůl, glutaman sodný (látka zvýrazňující chuť)
-
Laktóza, mléčné bílkoviny
-
Koření a aroma (pažitka, petržel, kurkuma, pepř), kouřová aromata
Alergeny:
-
Obsahuje obiloviny s lepkem (pšenici) a mléko (včetně laktózy)
-
Může obsahovat: vejce, sóju, celer a hořčici podle výrobní linky
📊 Nutriční orientace
(Nutriční hodnoty jsou uváděny na 100 g suchého produktu i po přípravě dle návodu — hotové jídlo cca 220 g)
| Položka | Na 100 g suchého produktu | Po přípravě (≈ 220 g) |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1894 kJ / 452 kcal | 1118 kJ / 267 kcal |
| Tuky | 20 g | 12 g |
| – z toho nasycené | 11 g | 6,3 g |
| Sacharidy | 58 g | 34 g |
| – z toho cukry | 4,8 g | 2,8 g |
| Vláknina | 4,4 g | 2,6 g |
| Bílkoviny | 8,1 g | 4,8 g |
| Sůl | 3,1 g | 1,8 g |
Referenční příjem průměrného dospělého: 8400 kJ / 2000 kcal
🍳 Příprava krok za krokem
-
Odtrhni víčko kelímku do poloviny.
-
Zalij obsah vroucí vodou až po vnitřní rysku.
-
Promíchej, přikryj víčkem a nech 5 minut odstát.
-
Znovu promíchej a podávej — hotové horké jídlo připravené k okamžité konzumaci.
🥔 Využití
✔️ Rychlá a sytá svačina, oběd nebo večeře během náročného dne.
✔️ Ideální řešení doma, v práci, ve škole, na výletech nebo festivalech — nepotřebuješ žádné nádobí.
✔️ Perfektní volba, když chceš něco teplého a chutného během 5 minut.
💡 Tipy na vylepšení chuti
Pro bohatší chuť můžeš po přípravě přidat:
🥓 opečenou slaninu nebo kousky uzeného masa
🧀 nastrouhaný sýr
🌿 čerstvou pažitku nebo jarní cibulku