🧾 Что это такое
Franz Josef Kaiser Exclusive Салат из тунца «Мексика» 160 г — это готовый салат из тунца в консервах, вдохновленный мексиканскими вкусами: тунец с красной фасолью, кукурузой и овощами, готовый к употреблению без предварительной обработки. Подходит в качестве быстрого перекуса, лёгкого обеда или ингредиента для салатов и других блюд.
🧪 Состав и аллергены
✔️ Состав (основные компоненты):
-
Кусочки полосатого тунца (Katsuwonus pelamis) ~26 %
-
Красная фасоль ~25 %
-
Кукуруза ~22 %
-
Рапсовое масло
-
Морковь ~8 %
-
Красный перец ~7 %
-
Сахар, поваренная соль
-
Экстракты специй, концентрированный лимонный сок
⚠️ Аллергены:
-
Рыба (тунец) — не подходит для людей с аллергией на рыбу.
-
Может содержать зерновые, содержащие глютен, яйца, молоко, сельдерей, горчицу и сою, согласно некоторым указаниям в торговых описаниях.
📊 Пищевая ценность (на 100 г)
| Компонент | Показатель |
|---|---|
| Энергетическая ценность | ~700 кДж / ~168 ккал |
| Жиры | ~9,8 г |
| – из них насыщенные | ~0,8 г |
| Углеводы | ~8,8 г |
| – из них сахара | ~2,8 г |
| Белки | ~9,7 г |
| Соль | ~1,0 г |
🍽️ Вкус и применение
✔️ Вкус: слегка пикантный салат с тунцом, фасолью и кукурузой — по вкусу вдохновлённый мексиканскими блюдами, но без ярко выраженной остроты.
✔️ Текстура: сочетание кусочков тунца и овощей придаёт салату свежую, контрастную структуру.
📌 Рекомендации по употреблению:
-
🥗 Прямо из банки в качестве быстрого перекуса или лёгкого обеда.
-
🥪 На хлебе или тосте с небольшим количеством овощей.
-
🍚 В салаты из макарон или риса для усиления вкуса и увеличения содержания белка.
-
🌯 В рапы или тортильи в качестве пикантной начинки.
🧊 Хранение
➡️ До вскрытия: хранить в сухом и прохладном месте, защищая от прямых солнечных лучей.
➡️ После вскрытия: переложите содержимое в закрывающийся контейнер и храните в холодильнике; употребите в кратчайшие сроки.
💡 Советы
🍽️ Идеи для быстрого обеда
-
Мексиканская миска: салат + вареный рис + авокадо + лайм = быстрый и сытный обед.
-
Тортилья-рап: смешайте салат с йогуртом или сметаной и заверните в тортилью.
-
Салат с фасолью: добавь листовой салат, кукурузу и перец чили для дополнительной текстуры.
🏋️♂️ Советы по питанию
-
Если хочешь уменьшить количество жиров, слей часть масла.
-
И наоборот, оставьте масло, чтобы получить больше энергии (например, во время походов или занятий спортом).
🧠 Краткое содержание
Franz Josef Kaiser Exclusive Салат с тунцом «Мексика» 160 г — это быстрый и практичный готовый салат из тунца с фасолью и кукурузой, подходящий для еды за несколько минут без приготовления — идеально подходит в качестве перекуса, легкий обед или добавку к другим блюдам.