🧾 Složení (ingredience)

• odtučněné mléko

• mléčné bílkoviny (cca 8,5 %)

• smetana

• modifikovaný škrob

• laktáza (enzym štěpící laktózu)

• zahušťovadla (např. karagenan, E 466)

• barvící rostlinný koncentrát (např. ze světlice barvířské)

• sladidla: acesulfam K (E 950), sukralóza (E 955)

• přírodní vanilkové aroma, přírodní aroma
  Alergeny: obsahuje mléko a výrobky z něj; bez lepku a bez laktózy (< 0,01 g/100 g) — bez přidaného cukru, pouze přirozeně se vyskytující.

📊 Nutriční hodnoty

Na 100 g

• Energetická hodnota: 319 kJ / 76 kcal

• Tuky: 1,5 g
  • z toho nasycené mastné kyseliny: 1,0 g

• Sacharidy: 5,5 g
  • z toho cukry: 4,0 g

• Bílkoviny: 10 g

• Sůl: 0,12 g

Na 200 g (celý kelímek)

(přepočteno z hodnot na 100 g; odpovídá standardní porci)

• Energetická hodnota: ~638 kJ / ~152 kcal

• Tuky: ~3,0 g

• Sacharidy: ~11 g
  • z toho cukry: ~8 g

• Bílkoviny: ~20 g

• Sůl: ~0,24 g

🍨 Shrnutí

Tento Ehrmann High Protein Vanilla Pudding 200 g je vanilkový mléčný pudink s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem tuku a cukrů:

• cca 20 g bílkovin na porci – dobrý zdroj proteinů třeba po tréninku;

• nízká kalorická hodnota (~152 kcal/200 g);

• bez laktózy a bez lepku;

• neobsahuje přidaný cukr, sladěno umělými sladidly;