🧾 Co to je
Calvo tuňák ve vlastní šťávě 160 g je sterilovaná rybí konzerva s kvalitním tuňákem pruhovaným (Katsuwonus pelamis) ve vlastní šťávě (vody a soli), připravená ke konzumaci ihned po otevření bez potřeby další přípravy. Díky jednoduchému složení je to lehké, výživné jídlo nebo výborná ingredience do salátů, těstovin či sendvičů.
🧪 Složení a alergeny
✔️ Složení:
-
Tuňák (Katsuwonus pelamis) ~70 %
-
Voda (~28,6 %)
-
Jedlá sůl (~1 %)
-
Přírodní aroma (~0,4 %)
⚠️ Alergeny:
-
Ryby (tuňák) — nevhodné pro osoby alergické na ryby.
📊 Nutriční hodnoty (na 100 g)
(údaje jsou typické pro tento produkt)
| Složka | Hodnota |
|---|---|
| Energetická hodnota | ~412 kJ / ~97 kcal |
| Tuky | ~0,9 g |
| – z toho nasycené | ~0,3 g |
| Sacharidy | ~0 g |
| – z toho cukry | ~0 g |
| Bílkoviny | ~22 g |
| Sůl | ~1,6 g |
👉 Nutriční údaje ukazují, že tuňák ve vlastní šťávě je nízkokalorický a zároveň bohatý na bílkoviny, což z něj dělá vhodnou volbu pro zdravé stravování.
🍽️ Chuť a použití
✔️ Chuť: jemná, čistá rybí chuť bez oleje či silných dochucovadel — ideální tam, kde chceš, aby tuňák byl hlavní hvězdou pokrmu.
✔️ Textura: pevné, šťavnaté kousky tuňáka, které dobře drží strukturu.
📌 Doporučené použití:
-
🥗 Do salátů: například římský salát s tuňákem, vejci a zeleninou.
-
🥪 Na pečivo: s trochou citronu, pepře a bylinek.
-
🍝 S těstovinami: přidej do těstovin s olivovým olejem a česnekem.
-
🍽️ Samostatně: jako rychlá svačina či lehký oběd.
🧊 Skladování
➡️ Před otevřením: skladuj v suchu a chladu mimo přímé světlo.
➡️ Po otevření: přesuň obsah do uzavíratelné nádoby, uchovej v lednici a spotřebuj během 24 h.
🧠 Shrnutí
Calvo tuňák ve vlastní šťávě 160 g je praktická, výživná rybí konzerva s nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem bílkovin, ideální pro rychlé jídlo bez přípravy nebo jako doplňková ingredience v salátech, těstovinách a sendvičích.
💡 Tip: Pokud chceš více chuti, přidej do salátu i kapku citronové šťávy a čerstvé bylinky — chuť tuňáka se krásně rozvine! 🍋🐟