Bonduelle Gold Zlatá kukuřice 340 g je sterilovaná zlatá (cukrová) kukuřice ve slaném nálevu, kterou můžeš okamžitě použít po otevření — ideální do salátů, příloh, polévek či teplých i studených pokrmů.
🧾 Co to je
-
Typ: sterilovaná zelenina – zlatá kukuřice
-
Balení: 340 g celková hmotnost (cca 285 g po odkapání)
-
Forma: kukuřičná zrna v mírně slaném nálevu
-
Kategorie: trvanlivé konzervované potraviny
-
Značka: Bonduelle — osvědčený výrobce konzervované zeleniny v EU.
🧪 Složení a alergeny
✔️ Složení:
-
Cukrová kukuřice v zrnech
-
Pitná voda
-
Jedlá sůl
➡️ Jednoduché a čisté složení bez umělých přísad.
⚠️ Alergeny:
-
Produkt neobsahuje běžné alergeny jako mléko, lepek či sóju (je to čistě zeleninový produkt).
-
Poznámka: před konzumací můžeš kukuřici propláchnout, pokud chceš snížit obsah soli v pokrmu.
📊 Nutriční hodnoty (na 100 g pevného podílu)
| Složka | Na 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | ~309 kJ / 73 kcal |
| Tuky | ~1,4 g |
| – z toho nasycené | ~0,2 g |
| Sacharidy | ~11 g |
| – z toho cukry | ~5,1 g |
| Vláknina | ~3,0 g |
| Bílkoviny | ~2,7 g |
| Sůl | ~0,28 g |
| *(Nutriční data pochází z oficiálních zdrojů značky a maloobchodních prodejů.) |
👉 Kukuřice je nízkokalorická a obsahuje vlákninu spolu s přírodními sacharidy — jde o zdravý doplněk jídelníčku.
🍽️ Chuť a použití
✔️ Chuť: přirozeně sladká a jemná, typická pro cukrovou kukuřici.
✔️ Textura: křehké, mírně pevné kukuřičné zrno.
Doporučené použití:
-
🥗 Saláty: přidej do zeleninových či těstovinových salátů.
-
🍲 Polévky: obohatí chuť a strukturu zeleninové polévky.
-
🍛 Přílohy: jako doplněk k masu, rybám či rýži.
-
🍝 Zapékané pokrmy: do zeleninových zapékaných jídel nebo těstovin.
🧊 Skladování
➡️ Před otevřením skladuj v suchu a chladu (3 °C – 30 °C).
➡️ Po otevření uchovávej v lednici (cca 4 °C) a spotřebuj do 48 hodin pro nejlepší chuť a kvalitu.
🧠 Shrnutí
Bonduelle Gold Zlatá kukuřice 340 g je praktická sterilovaná zelenina, která neobsahuje přidaný cukr ani konzervanty a zachovává si přirozenou sladkou chuť kukuřice. Hodí se do salátů, jako příloha nebo součást teplých i studených receptů — rychlá a zdravá volba pro každodenní použití v kuchyni.
💡 Tip: Pro zdravější variantu salátu kombinuj kukuřici s čerstvou zeleninou, bylinkami a trochou olivového oleje — získáš více vlákniny a živin bez umělých přídavků!