🌾 Что это такое
?
Oh! Ricey — это сушеные тонкие рисовые лапши (так называемые «рисовые вермишели»), которые производятся из рисовой муки и других крахмалов. Они очень популярны в азиатской кухне — прежде всего в блюдах вьетнамской, тайской, китайской и филиппинской кулинарий.
🍽️ Вкус и текстура
✔️ Вкус: нежный и нейтральный — хорошо сочетается с бульонами, соусами и овощами.
✔️ Текстура: после варки лапша становится нежной, мягкой и эластичной, легко впитывает вкус других ингредиентов.
🧾 Состав и аллергены
Основные ингредиенты:
-
рисовая мука (~66,6 %)
-
крахмал
-
загуститель (окисленный крахмал E 1404)
-
соль
Аллергены:
✔️ Естественно не содержат глютена (содержат только рис и крахмал) — подходят для безглютеновой диеты.
📊 Пищевая ценность (на 100 г сухого продукта) (ориентировочно)
-
Энергетическая ценность: ~1425 кДж / ~335 ккал
-
Жиры: ~0,2 г
-
из них насыщенные: ~0 г
-
-
Углеводы: ~77–78 г
-
из них сахара: ~3 г
-
-
Клетчатка: ~0,8 г
-
Белки: ~5,8–6 г
-
Соль: ~0,1–0,125 г
🍲 Использование в кулинарии
Рисовую лапшу Oh! Ricey можно использовать, например, следующим образом:
✔️ В супах: быстро добавляются в азиатские бульоны (например, фо, бун).
✔️ В блюдах, приготовленных в воке: сначала немного отвариваются, а затем обжариваются с овощами или мясом.
✔️ В холодных салатах: после варки дать остыть и смешать с зеленью и заправкой.
✔️ В весенних роллах: в качестве начинки вместе с креветками, овощами и рисовой бумагой.
💡 Совет: перед приготовлением замочите лапшу в горячей воде на несколько минут, а затем быстро отварите, прежде чем добавлять в блюдо — благодаря этому она станет прекрасно мягкой и лёгкой.